terça-feira, 8 de julho de 2014

O actual valor e treino de guarda-redes, sob o olhar atento do Treinador Litos Soares

Crónica de Litos Soares

GUARDA REDES QUE PERFIL?
ALGUMAS CONCEPÇÕES DO GUARDA REDES NA EVOLUÇÃO DO FUTEBOL

O Guarda Redes deixa de jogar com os membros superiores fora da área de protecção dos atacantes.
Regra dos quatro passos.
Proibição de jogar com as mãos quando passada por um colega.
Passa a ter seis segundos para ter a bola nas mãos.

RELAÇÃO TREINADOR- GUARDA REDES

Motivação, Diálogo aberto, Cooperação, Analise honesta de actuação.

O TREINADOR DE GUARDA REDES DEVE:

Criar um clima de trabalho agradável.
Admitir que os Guarda Redes não é perfeitos e que, portanto, cometem erros.
Ter sempre uma perspectiva realista do que se pode e deve exigir aos Guarda Redes.
Dar valor e assinalar o esforço feito pelos Guarda Redes.
Analisar objectivamente os erros dos Guarda Redes e as situações difíceis do processo de treino, sempre com objectivo de alcançar conclusões produtivas.
Acompanhar o Guarda Redes em todas as situações de treino.
Realizar as correcções tácticas ou técnicas do momento.
Motivar.
EXCEPCIONALMENTE:

Integrar o Guarda Redes em todas as fazes do treino.
Mostrar ao Guarda Redes que todos estão interessados no seu treino, pois o seu treino é uma prioridade e não um pensamento depois do golo.
Mostrar ao Guarda Redes a importância da sua voz, porque um Guarda Redes que organiza a sua defesa sofre menos remates.

ETAPAS DE APRENDIZAGEM



Em geral serão criadas etapas de aprendizagem em que cada técnico, com a colaboração do coordenador técnico, realiza um programa adequado á idade de cada Guarda Redes, sem exigir demais nem de menos do jovem Guarda Redes.
O Guarda Redes terá que ser constantemente motivado e sentir que consegue o que é pedido. O Guarda Redes motivado esforça-se cada vez mais para ir conseguindo de forma escalonada metas cada vez mais altas.
Em todas as etapas de aprendizagem e formação, serão estabelecidos os objectivos técnicos, tácticos, cognitivos condicionais e sócio afectivos.

INICIALIZAÇÃO

A partir dos 6 anos, pode iniciar-se co Guarda Redes. Todavia nestas idades são bastante inseguros se será essa a sua posição, temos que estar recetivos a uma mudança de posição até que esteja seguro daquilo que quererá para o seu futuro. É um bom momento para introduzir a técnica individual do Guarda Redes e trabalhar os seus fundamentos.
Não é capaz de realizar esforços prolongados nem concentrar-se durante muito tempo num exercício. Necessita divertir-se e aprender ao mesmo tempo.

Tudo isto justifica que os Treinadores deverão desenvolver um programa específico adaptado á situação com as seguintes características:

EXERCÍCIOS CURTOS E SIMPLES:

A constante troca de exercícios, torna a actividade mais atractiva e eficaz. O exercício simples não é sinonimo de menos trabalho.
Baseado no desenvolvimento Neuromotor pois sabemos que é muito importante conseguir:
Desenvolver a mobilidade e a velocidade de execução.
Desenvolver a coordenação, esquema corporal e a capacidade de movimento.
Desenvolvimento da percepção e dimensão espaço tempo.
Aprender habilidades e destrezas motrizes básicas, fundamentalmente na relação com a bola.
Motivação, lateralidade.
Proporcionar uma boa relação com a bola.
Princípios básicos das técnicas de Guarda Redes.

PENSAMENTO DA SEMANA:

“ Os olhos podem mentir mas a bola não. O Guarda Redes deve concentrar-se basicamente na bola”

Bons treinos e bons jogos meus Amigos
       
                                               Litos Soares




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